sábado, enero 28, 2017

Vestir tu cuerpo, cubrir tu alma.

Dicen que usamos la ropa para cubrir nuestra desnudez,
para representar un personaje,
para ser parte de una tribu.
Sicen que sin querer o queriendo transmitimos un mensaje.

Que el nivel de maquillaje, peinado, cuidado de las uñas, el nivel de exfoliado del cutis,
los pelos que tienes y dónde los tienes, definen en el exterior, lo que somos.

Dicen las teorías que nos gusta sentirnos algo diferentes, pero no del todo.
Queremos sentirnos parte de algo, y no algo abstracto, sino algo con definición.

Que la vida pasa de largo pero las primeras impresiones ahí quedan.

Y yo me pregunto, para qué vestimos nuestro cuerpo, con las lágrimas de otros, su sudor,
sus lamentos, los susurros, las lápidas, el bebé que llora por su madre que no está en casa.
Su padre esnifa pegamento en la fábrica, su madre se deja la espalda en la máquina de coser.

Al otro lado del teléfono recoge la llamada una mujer de treinta y tantos, con dos carreras y el carnet B.
Lleva la blusa que representa su puesto de trabajo. El nivel que no ha de sobrepasar, cosida con las lágrimas de la madre que busca alimento.

Y mientras, desvestimos nuestra alma.
Vestimos las miradas cubiertas de despecho, que lanzan improperios desde un teclado. A lo lejos.

Y a lo lejos lanzas la jabalina que se me clava en las costillas. Que me duelen de cargar tanto peso, tanta carga.

Y cubrimos nuestro cuerpo con la gloria de la desdicha. Trabajamos para pagar mi tristeza, y la tuya, y la del otro.

Qué compleja es esta vida. Qué compleja es la vivencia.
Qué ardua la tarea de vestir nuestra alma, mientras desnudamos nuestro cuerpo.

Yolanda Villajos Manzanedo
2/1/2017


jueves, enero 26, 2017

Monica Lewinsky, la industria de la humillación.

Acabo de ver esta charla TED y me ha salido escribir este texto: 

 El acoso o los insultos en el colegio se podían combatir: podías bromear con ello, liarte a porrazos con el atacante o cambiarte de colegio. 

 Ahora no basta con borrar tus fotos de internet o salirte de las redes, en cualquier momento te pueden plantar enmedio del ring. 

 Más allá de que seas responsable o no del acto sacado a la lona, de que la razón sea justificable o no, no hay casi forma de volver a tener una vida. Y lo digo en cualquier contexto. 

Nos volvemos los unos contra los otros, reduciendo al otro a un par de palabras o hechos, sin ver el contexto, sin ponernos en su piel, y sin pensar, que uno puede cambiar, incluso en la cárcel. 

 Cada vez que se reduce a una persona a un insulto, anulando su persona y su capacidad de enmienda, perdemos un porcentaje cada vez más alto de eso que "creemos" nos ensalza sobre los animales: la humanidad. La compasión, la empatía (y lo digo con comillas porque yo creo que los animales también la tienen). 
Hemos resultado ser la selva más fiera del ecosistema. Una selva que se devora así misma sin pensar que si los demás están bien, yo estaré mejor. 

Piensa antes de hacer click. 
Piensa antes de ejercer tu derecho a expresarte. 
Piensa antes de humillar. Lo hacemos todos, todos los días, a todas horas. 

Cambiarlo, puede cambiar el resultado para una persona. Para ti.

Gracias por leer.
Yolanda.

*Por favor mira el vídeo en el link superior, la página de TED es muy interesante ^^ (no me pagan eh?? XP )



viernes, enero 06, 2017

Pequeños gestos que alegran el día

Cosas que creo que mejoran la vida de uno, hacerlas cada día o al menos, recapacitar sobre algunas de cuando en cuando:



 - Cuando nos levantemos, imitemos a los gatos : estira un poco. 

 - Meditar, si es meditación activa, reguladora de chakras, mejor.

 - Si se puede, observar amanecer/atardecer y las estrellas. 

 - Fijarnos de cuando en cuando en piedritas, la luz a través de las hojas, la sombra de las cortinas en el suelo... 

 - Canturrear, dar saltitos, gritar al viento, saltar a la comba.



 - Correr o al menos, hacer andando 2 km (un día a la semana puedes ir andando al trabajo o volver en vez de coger el bus). 

 - Concederte un día a la semana, aunque sea una hora, para ti y solo para ti (tomar una clase de canto, visitar un museo, ir a una clase de danza, sentarte en el parque al lado del estanque...). 
¡Practicar deporte! ¡Y mejor si es en equipo!



 Todos tenemos a alguien que es nuestro "hilo rojo", alguien a quien estaremos siempre conectados aunque estemos separados... escríbele una carta. 

- Abrazar a alguien con todo nuestro ser (padres, un amigo, pareja). 


- Mantener arreglada tu casa (a mi esto me cuesta mucho, por eso hay que simplificar para que sea más fácil: por ejemplo, me costaba mucho recoger la mesa, ahora comemos en la cocina, y como está al lado, me da menos pereza). 

 - Haz algo creativo aunque pienses que no lo eres (bordar, pintar, arreglar la bici...). 

 - La naturaleza es parte de nosotros, visítala en cuanto puedas (si tienes un río o cauce de agua cerca pasea por allí). Si no tienes animales, visita a algún amigo que los tenga, son un chute increíble de energía (si tienes alergia a perros y gatos siempre puedes hacerte amigo de caracoles y reptiles, que son también muy salaos a su manera). 



 De momento no se me ocurren más...¿Hacéis ya alguna de estas cosas?¿Hacéis otras igual de mínimas e interesantes?♥ Feliz año nuevo a tod@s.
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